求手上健脾穴位图

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补脾最神奇的一个穴位,比山药小米强太多了!滋补脾气,排除脾火还可以通过穴位按摩来快速改善。 太白穴:补脾气的“王牌穴位” 太白穴是脾经的原穴,位于足内侧,当第一跖骨小头后下方赤白肉际凹陷处。作为脾经的重要穴位,太白穴有“健脾益气、化湿和胃”的功效,是补脾的“王牌穴位”。 如何找到太白穴? 坐下...

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╯△╰ 夏季健脾和胃除湿,常按5个穴位!本文专家:许凌飞,北京世纪坛医院中医正骨按摩科住院医师 健脾和胃除湿,不妨按揉这些穴位。 建里穴 此穴能够和胃健脾,单手食、无名二指辅助中指点压此穴,向同一方向环状揉动,力度和缓沉稳,50次一组,早晚各两组。 关元穴 此穴可以补肾培元、温阳固脱,将单手食、中、无名三指并拢...

三伏天祛湿 不妨常按这6个穴位夏季暑湿当令,自然界湿度也较大,湿邪容易侵袭人体,而三伏天正是祛湿好时节。广东省中医院二沙岛医院脾胃病科副主任医师叶振昊在接受采访时介绍,平时除了多吃除湿的食物,还可以通过按摩穴位祛湿气。健脾和胃除湿,不妨按揉以下这6个穴位。 (人民网健康)